Campanha das férias!

Meninas eu to precisando de apoio, vou começar NF novamente andei olhando os blogs de companheiras e me decepcionei muito com minha parada na ANA e MIA, preciso voltar pra elas novamente!
Dessa vez a campanha uma forma de me lembrar todos os dias que eu NÃO preciso de comida!
Vamos lá não deixem que essa imagem gorda do espelho nos puxe para a preguiça, o que vcs querem?! Olhar pra sua própria sombra e ver que ela te encobre!?
Meu desejo é ser leve delicada como uma pluma ter os braços finos as pernas ossudas, ficar horas e horas vendo meus ossos saltarem por todo o meu corpo demonstrando a maravilha de ser magra e feliz!!!
É disso que eu preciso de inspiração, não posso deixar a comida me consumir ela me mata a todo instante que a como.
Leve como uma pena, é isso que as pessoas querem ver nas ruas uma garota magra linda e simples, ela não querem olhar pra min e ver um acúmulo de gorduras saltando pela minha calça ou meu rosto redondo, eu percebo os olhares para meu corpo...
Meu namorado me engana, pq ele não sabe oq é ter uma verdadeira namora LINDA E MARAVILHOSA e obviamente MAGRA!
Eu desejo isso pra vcs tbm então começo agr minha NF.

SIGAM!!!

Meninas como vcs pediram eu já coloquei o gadget para vcs me seguirem, simto muito não ter visto isso antes!!!
Até mais Thinspos:

Férias is SUCKS! THINSPO não pode parar!

Bom meninas me perdi...falhei com vcs mas voltei...ENVERGONHADA, mas voltei vamos lá.
Gostaria muito de gritar ao mundo que eu emagreci...mas não não engordei e nem emagreci ou seja, fui um desastre nesse final de ano1
Ok vamos falar algo sobre o que vai nos alegrar e colocar nossas banhas para fora...O que eu tentei fazer para não sai da LF :
1° passo: Na frente da familia é péssimo eu sei todo mundo fica de olho naquilo que vc ta comendo, e se vcs tiverem as tias que eu tenho BOM, concerteza vão ficar falando que vc deve comer isso e aquilo pq uma faz bem pra hormonios outras faz bem pra dormir, MISERICÓRDIA, ngm entende que comida não faz bem pra ngm! Bom continuando, eu tentei lotar meu prato com toda a alface disponivel na mesa e em baixo disso eu colocava a mistura da comida do dia, por exemplo: arroz, feijão, salada, frango; então nesse caso eu enchia de salada,sem  azeite sal ou molhos pq engorda, e um pedaço de frango embaixo da salada desmostrando que eu tinha pego comida...
2° passo: eu viajei para o interiror de São paulo então de manha eu andava no sol, e tomava sol nos periodos mais quentes, pois é nessas horas que vc transpira mais e perde mais algumas gramas, detalhe eu passei muito mas muitissimo protetor solar, pq querendo ou não eu não queria voltar ardida.Mas uma coisinha eu ficava nadando direto na represa, oq significa mais perda de kcal.
3°passo: Esse foi o mais dificil, talves por este motivo que eu nem emagreci e nem engordei, toda vez que os meus primos queria sair para comer na cidade eu ia mas determinava que o lanche seria o mais simples possivel, ou o sorvete com 2 bolas e sempre de fruta, apesar de não fazer diferença nenhuma, pq querendo ou não é SORVERTE CHEIO DE GORDURA PURA.
Infelizmente, não pude vomitar, dessa ve é impossivel, pois na casa que agente tem lá no interior é uma suite com beliche e cama de casal pra min pra minha mae meu irmão e eu, então nunca aquele quarto ficava sozinho sem contar que se eu fizesse algum barulho o quarto do lado poderia ouvir....mas eu recompensava isso com minhas caminhadas no sol.
Bom por hj é só agr voltei pra SP e é muito mais facil aqui na minha casa pq só ta eu e meu pai,sendo que ele trabalha ate de tarde então eu não como e só preciso me preocupar em fazer a comida pra ELE comer...vamos ver se minha caminhada pra THINSPO vai voltar ao normal!
Mais uma foto pra nos aminar nessas férias:

Thinspo em 2 meses!!!

Achei um plano de ação no blog da AnaButterfly para emagrecer e ficar como thinspos em 2 meses , olhem lá vamos nos Thispirar e entrar nessa jogada da companheira ANA...

Quem vai entrar nessa posta ai e para eu ja mandar meu e-mail pra mandar as fotos..

Um dia de cada vez

Não estou me aguentando mais de raiva hj, todo o dia não consigo perder mais do que 500g antes qnd eu era mais nova um dia que eu ficava na ana, perdia 1kg e agora to com essa porcaria aqui que não me abandona a gordura não ta me deixando, talves eu esteja com tanta que acaba que meu metabolismo não ta dando conta.
Mas eu estaava indo tão bem em 4 dias que comecei semana retrasada perdi graças a ana 4 kg fáceis, contando que agora to indo na academia fazendo todos meus exercicios com a maxima rapidez possivel pq assim eu perco mais calorias, porem preciso confessar pra vc todo final de dia como um copo de sorvete com esse calorão a porcaria é essa vontade de comer um sorvete, deve ser isso tbm queimo td na academia e depois venho pra casa e como esse sorvete, e pior que num ta dando pra miar pq minha mamis continua de olho em min, AHHH companheiras de ana preciso de um apoi de vcs...
BjoO até a próxima postagem
Eu quero ANA eu quero ANA.....

Vamos lá Thinspire!!

Peso atual: 68,800
Peso ideal: 45,00

Sábado em ordem

Já que ontem eu tinha vacilado com minha compulsão, hj eu resolvi me punir kkkk na realidade acordei e comecei a arrumar toda a casa lavar a louça, fogão, passar pano no chão e lavar o banheiro, isso me ajuda, pq não penso em comida e já que é sábado não consigo ir pra academia pq ela fecha cedo, de quebra perco varias calorias, e ISSO É ÓTIMO!!Consegui dispistar minha familia inteira na mesa do almoço comi só salada...YES pontos pra min!
Ja me encontrei com meu namorado e fim de papo...
Agora preciso arrumar um geito de sair de casa pq hj meus pais vão receber visitas em casa e isso é sinonimo de pizza, e vcs sabe mais do que eu que agora não pensamos em comida como algo prazeroso pq preciso da minha perfeição, ""THINSPOS"", e por este motivo não posso deixar meu corpo me dominar minhas banhas precisam sair quer elas queiram ou não...meu mantra me ajuda nessas hrs que preciso me controlar repito varias e varias vezes ao dia , "QUERO ANA" e ela vem e me ajuda a enfrentar tudo com muito mais facilidade, apesar da nossa caminhada ser longa e árdua não significa que no final qnd alcançamos nosso peso ideal isso não seja o mais prazeroso possivél.
Beijos pessoal preciso de vcs até a próxima postagem:
Foto do dia pra animar nosso comecinho de final de semana:

Vacilei com a ANA hj!

Que merda eu não queria fazer nada do que eu fiz hj, sai com minhas primas e acabou dando gordura no final, comi um pedaço de bolo de banana 3 pães de queijo e 2 pedaços de bolo de coco...E nem deu pra mia pq na casa da minha tia pq as minhas primas tavam me estranhando já, por causa disso passei mal desde então fiquei 5 dias em NF só no liquido e agora eu deslanchei, TO GORDAA, num to acreditando quero miar mas ta um lixo pq aqui em  casa ta todo mundo me vigiando.
GORDA GORDA GORDA é isso que eu vejo no espelho na minha cabeça só passa a minha imagem decadente e infeliz, sou RIDICULA não me aceito e ngm pode me aceitar desse geito.
Preciso pagar por esse erro idiota da minha semana, vou me deidicar mais e  vou honrar vcs pq eu sei que sem vcs a caminhada pra perfeição fica dificil e não quero abandonar as minhas companheira de ANA e MIA.
Meu peso na segunda feira: 72,00 Altura:1,68
Meu peso atual: 69,00
Meu peso ideal: 45,00
Vou passar minha medidas do corpo no proximos posts...
Uma foto pra eu me animar